目前分類:飲食 (17)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

從小體虛的我

老媽還在身邊時

常以紅棗.當歸.枸杞.黃耆煮成茶或是燉雞湯給我喝

現在老媽不在只好自己主囉  ^^

冬天熱熱喝 夏天涼涼喝 均可喔

蘭 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

材料:小黃瓜*5 粉皮*2   蒜*3  辣椒*3

調味料:白醋約兩大匙  鹽約半茶匙   糖約半茶匙  香油少許

照片 007.jpg  

小黃瓜切成條狀 用鹽醃大約5分鐘出水後清洗乾淨

粉皮切成條狀

蘭 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

前陣子在雜誌上到的減肥高纖食譜

IMG_0566.jpg  

今天閒著沒事就來嘗試看看

又不想頂著大太陽外出買材料

只好利用家中僅有的食材...『黑木耳.香菇.絞肉.芹菜』

蘭 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

誰說補血一定要靠豬肝!?許多人都有種錯誤的
觀念,認為只吃菜不吃肉才會貧血,其實,不少植物性食物,不但含有鐵質、β胡蘿蔔素和其他養分,而且多半易於消化,很適合作為補血的食材喔!素食朋友只要加以適當搭配,其實不用太擔心貧血的問題。以下,將介紹幾種常見的補血食物:

 

蘭 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

每當天氣冷颼颼就只想吃"麻油雞湯"

在外買一碗要$90~180超貴的

每次吃外面買的也不見得喝自己口味

今各自己煮  ㄎㄎ  (看不出來我也會下廚吧  

IMG_0215.jpg 

蘭 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

昨天在FB上寫"冷冷的天就好想吃麻油雞  誰能煮給我吃"

被以前餐廳的好兄弟罵

"你是忘記我做什麼的逆!!

不會趁機找我林北幫你煮啦~~擬出一張嘴就好!!"

蘭 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

今日戰果.jpg 

今晚陪大人到大直收資料時附近閒逛勘到此店加人潮還不少

當下決定去試試

味增蛋花湯.jpg 

 感覺電家用一整顆蛋液

蘭 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

今天為了八點報名證照考試早早六點多起床
到了育達等了近兩個小時   簡直要餓扁我
在等候的時間當中  腦袋瓜也努力的運轉
這附近有啥早午餐的店家
想了老半天只想到前鎮子很夯的"米朗琪"

蘭 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

 鮭魚握壽司一份六個$240
看到就傻眼的大   驚訝
 一個就跟碗差不多大.....(一般餐廳的小碗)

蘭 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

今年不知為啥又開始迷戀巧克力
而且是越苦越好
目前市面上買的可可成分大約60%~85%
要買到99%找久喔(目前只買到一個)
先PO個80%給大家看看吧

蘭 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

據說這家店是在地的高雄人都知道的老店
我那住高雄鳳山的乾弟竟然不知道...
DSCF3710.JPG
下載 (103.5 KB)
1 小時前

蘭 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

消失約半年時間的朋友突然發封問候簡訊給我
我跟他(好友的男朋友)去年11月
我的好朋友幫我補過生日時認識的
他以為我是11月生日所以找吃飯順便閒聊
唉~說起這認識的經過又是酒精所害

蘭 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

當然是麻辣鍋囉
冬季時節美食
外面天氣冷颼颼  吃進嘴裡熱呼呼
DSCF4379.JPG
下載 (110.99 KB)

蘭 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

這是上星期看電視節目介紹找了5~6位朋友跑去朝聖的
位於復興南路與八德路口
此路口之前是中興百貨
  

蘭 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

這是我的最愛美食之一
香濃厚實的起士味
 

蘭 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

7/11我.小樣.阿KING.詹姆屎(還從民宿騎小折來喔).Debby.小煥.小文及文姊姊+小鬼兩名
下午3~4點左右先到金山活動中心為明日的FFC年度大會師做些準備
 
忙了好一會大家五臟廟再咕咕叫

蘭 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

日式居酒屋的小店
看起來不怎麼起眼一進門~哇...客滿ㄟ 還好友先訂位不然有白來了
 

蘭 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()